Implementa INDE Tamaulipas activación física desde casa

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El Instituto del Deporte de Tamaulipas, lanzó la campaña ‘Actívate desde casa’, con el cual buscan ayudar a fomentar la actividad física sin necesidad de exponerse a vías públicas y así prevenir el contagio del virus COVID-19 (Coronavirus).

Debido a que las Unidades Deportivas estarán cerradas como parte del plan de prevención del gobierno del estado a través del Consejo Estatal de Seguridad de la Salud, se ha implementado este plan para ayudar a las personas que continúen en activación física de forma segura.

Los ejercicios serán publicados a través de nuestras redes sociales, explicado por expertos en formato de video, disponible en el canal de youtube: https://www.youtube.com/watch?v=lcVFS9BJ1OY. (Rutina completa)

Con esto el Instituto del Deporte busca que la activación física no se detenga a pesar de la contingencia que se vive hoy en día en Tamaulipas, México y alrededor del mundo.

Activación física Nº1

https://www.facebook.com/701473349930073/posts/2792061100871277/?sfnsn=scwspmo&extid=2dxnQZJ4DLvknwaP

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